Blog

Dầu từ hạt lanh tự nhiên: Lợi ích và cách sử dụng

Giới thiệu về dầu hạt lanh nguyên chất

Dầu hạt lanh nguyên chất là một sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ hạt lanh. Dầu này chứa nhiều thành phần Omega 3, Omega 6 và các dưỡng chất khác giúp ổn định cholesterol, hỗ trợ giảm cân, bảo vệ tim mạch và giảm nguy cơ mắc ung thư.

Thông tin chi tiết về dầu hạt lanh nguyên chất

  • Tên tiếng Việt: Dầu hạt lanh
  • Tên tiếng Anh: Flaxseeds oil
  • Màu sắc: Vàng hổ phách
  • Chiết xuất từ hạt lanh

Công dụng của dầu hạt lanh đối với sức khỏe

  • Giảm cân: Dầu hạt lanh bổ sung chất dinh dưỡng cho ruột, giúp cải thiện chức năng ruột, giảm cảm giác thèm ăn, thúc đẩy quá trình loại bỏ chất cặn bã và hỗ trợ giảm cân.
  • Giảm nguy cơ ung thư: Dầu hạt lanh giúp giảm viêm và nhiễm trùng trong dạ dày, làm giảm đau và nguy cơ mắc ung thư dạ dày. Hợp chất Lignan trong dầu hạt lanh còn có khả năng ức chế tế bào ung thư.
  • Cải thiện hệ tiêu hóa: Dầu hạt lanh giàu chất xơ, hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm tình trạng táo bón, giảm nguy cơ ung thư đại tràng và tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa.
  • Bảo vệ sức khỏe tim mạch: Dầu hạt lanh nguyên chất chứa axit alpha-linolenic cao, giúp ngăn ngừa và giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đặc biệt ở phụ nữ.

Tác dụng của dầu hạt lanh đối với làn da

  • Giảm nhăn và chống lão hóa da: Dầu hạt lanh kích thích sản xuất collagen, giảm tình trạng lão hóa và các nếp nhăn trên da.
  • Giảm viêm, mụn và các vấn đề về da: Axit béo trong dầu hạt lanh giúp giảm viêm, cải thiện độ đàn hồi và thúc đẩy tái tạo tế bào da mới. Da trở nên mềm mịn và khỏe mạnh hơn.

Cách sử dụng dầu hạt lanh nguyên chất

Chữa bệnh, hỗ trợ tim mạch, giảm cholesterol

  • Trộn 1 ly ngũ cốc hữu cơ loại 2% cottage cheese và 25 thìa dầu hạt lanh, đánh đều.
  • Trộn 1 hộp sữa chua không đường với 23 giọt dầu hạt lanh, có thể thêm 1 muỗng mật ong.

Lưu ý: Tránh đánh quá mạnh để tránh hiện tượng bọt không khí làm giảm tác dụng của dầu hạt lanh.

Dưỡng da, điều trị mụn và các vấn đề về da

  • Massage dầu hạt lanh lên da khoảng 5-7 phút, sau đó rửa sạch mặt.
  • Thêm vài giọt dầu hạt lanh vào kem dưỡng da hàng ngày, không cần rửa lại.
  • Pha vài giọt dầu hạt lanh với tinh dầu hoa oải hương hoặc tinh dầu ngọc lan, massage nhẹ nhàng lên mặt, rồi rửa sạch.

Lưu ý: Khi pha dầu hạt lanh với tinh dầu, hãy tuân theo tỉ lệ 1 giọt tinh dầu cho 30 giọt dầu hạt lanh để tránh dư chất và phản ứng dị ứng.

Các lưu ý khi sử dụng dầu hạt lanh

  • Không sử dụng dầu hạt lanh để nấu ăn.
  • Để xa tầm tay trẻ em.
  • Bảo quản ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp.
  • Ngừng sử dụng nếu có dấu hiệu kích ứng da.

Giá và nơi mua dầu hạt lanh nguyên chất

  • Dung tích: 250ml
  • Giá: 495.000đ

Nếu bạn quan tâm đến việc mua dầu hạt lanh nguyên chất, bạn có thể tìm mua tại HAKU Farm – nơi chuyên cung cấp các loại dầu tự nhiên và tinh dầu nguyên chất. Hãy đảm bảo lựa chọn những sản phẩm chất lượng từ HAKU Farm để đảm bảo sự an toàn và tin cậy của bạn.

Liên hệ để đặt hàng:

  • Số điện thoại: 0938.13.0938
  • Email: [email protected]
  • Địa chỉ: 940 Cách Mạng Tháng 8, Phường 5, Quận Tân Bình, Tp. HCM

Related Articles

Back to top button